Cung Cấp Cà Phê Cao Cấp - Cà Phê Nhân Sống -VeroCoffee.vn- Lưu Giữ Hương Vị Thật
Tiếng Việt
English
  • Search ...
  • Trang Chủ
  • Cà Phê
    • Cà Phê Cao Cấp Vero-Myths
      • Giới thiệu
      • Sản phẩm
    • Cà Phê Vero-Truyền Thống
      • Giới Thiệu
      • Sản Phẩm
    • Cà Phê Nhân Sống
      • Giới Thiệu
      • Sản Phẩm
  • Sản phẩm khác
    • Sản phẩm nông sản
    • Dụng cụ pha chế
    • Syrup - Sauce
  • Life Style
  • Blog
  • Hình Ảnh
  • Giới Thiệu
    • Tầm Nhìn - Mục Tiêu và Sứ Mệnh
    • Lời chào từ VERO COFFEE
    • Giá trị cốt lõi: " Chia sẻ để kết nối "
  • Liên Hệ

Uống cà phê để giảm cân đúng cách

  • Cà Phê Quà Tặng Cao Cấp Vero-Myths
  • Cà Phê Vero-Truyền Thống
  • Cà Phê Nhân Sống
  • Sản Phẩm Nông Sản
  • Dụng Cụ Pha Chế
Đăng lúc: Thứ ba - 15/07/2014 16:47

Sử dụng cà phê để giảm cân đúng cách, bạn có thể sở hữu cơ thể cân đối mà không tổn hại cho sức khỏe

Chi tiết tin

Không cần phải căn răn chịu đau để hút mỡ bụng, không cần phải ăn kiêng nhiều làm cơ thể mệt mỏi.Chúng tôi sẽ chỉ cho các bạn cách uống cà phê để giảm cân đúng cách mà cực kỳ hiệu quả.

1. Uống cà phê từ 1 đến 2 ly mỗi ngày có điều độ

Đừng nghĩ rằng vì cà phê giúp giảm cân nên cứ uống càng nhiều thì giảm cân càng nhanh! Bạn hãy cẩn thận, dục tốc vốn bất đạt, đó là chưa kể đến trường hợp uống quá nhiều cà phê, thần kinh bạn sẽ luôn bị kích thích căng thẳng và khó ngủ, dẫn đến “buồn miệng” và không ngừng nạp thức ăn cho…đỡ buồn! Khi đó, chắc chắn bạn phải đối diện với nguy cơ tăng cân. Từ 1 đến 2 ly cà phê mỗi ngày là liều lượng tốt nhất không chỉ cho sức khỏe mà còn cho cân nặng của bạn.

2. Hãy uống cà phê không đường , có thể cho thêm chút kem để bớt đắng

Uống cà phê “chay” sẽ giúp bạn giảm cân cực kì hiệu quả. Hơn nữa, bạn đừng quên rằng: có không ít người nghiện thứ “vị đắng” đặc biệt từ cà phê không đường. Vậy bạn hãy thử xem!


3.Uống 1 ly ca phê sau khi ăn tối 

Ăn tối trước 7 giờ là một trong những nguyên tắc quan trọng mà người thừa cân cần phải ghi nhớ trong lúc giảm cân. Tuy nhiên, ăn tối quá sớm dễ dẫn đến tình trạng “thèm ăn” trong vài tiếng đồng hồ sau đó khiến bạn khó lòng kiểm soát việc ăn uống của mình. Giải pháp tuyệt vời cho bạn chính là uống một ly cà phê ngay sau bữa ăn. Giải pháp này giúp bạn giảm cảm giác thèm ăn, tránh ăn vặt hoặc ăn khuya sau bữa tối

4. Tránh xa hàng loạt thức uống hoặc bánh kẹo được pha chế sẵn từ cà phê

Những loại nước giải khát đóng chai sẵn, thức uống ở cửa hàng thức ăn nhanh, trà sữa cho tuổi teen, đồ uống tự pha tại các quán nước,…đều là những ly cà phê “tam sao thất bản” có hương vị cực thơm ngon nhưng rất giàu năng lượng. Bạn hãy tránh xa những loại thức uống hấp dẫn này nếu không muốn mình ngày càng phát phì.

Với những loại bánh kẹo hương cà phê, bạn cũng chớ dại dột “kết bạn” với chúng. Lượng đường và calo có trong những loại bánh kẹo này sẽ khiến bạn trông mũm mĩm hơn rất nhiều.

Xem thêm:

Tổng hợp các quán cà phê tình nhân tại quận 1 TPHCM

Tẩy da chết bằng cà phê

Nguồn: Internet.


 

Những tin mới hơn

  • Những công dụng của cà phê P2 (26/07/2014)
  • Tổng hợp các quán cà phê tình nhân tại quận Gò Vấp TPHCM (26/07/2014)
  • Cách pha cà phê ngon (15/09/2014)
  • Cách chữa say cà phê đơn giản (15/09/2014)
  • Những công dụng của cà phê (25/07/2014)
  • Cà phê hôm nay ngày mai khỏi trả tiền (25/07/2014)
  • Cách pha cà phê phin ngon (17/07/2014)
  • Cuộc sống cũng giống như cà phê vậy (17/07/2014)
  • Phân Biệt Các Loại Espresso (21/07/2014)
  • Tổng hợp các quán cà phê tình nhân tại quận 3 TPHCM (15/07/2014)

Những tin cũ hơn

  • Tổng hợp các quán cà phê tình nhân tại quận 1 TPHCM (15/07/2014)
  • Tẩy da chết bằng cà phê (12/07/2014)
  • Những quán cà phê đẹp ở sài gòn (12/07/2014)
  • 10 công dụng tuyệt vời của xác cà phê (11/07/2014)
  • Những loại cà phê đắt nhất thế giới P1 (11/07/2014)
  • Những tác dụng thú vị của cà phê đối với sức khỏe (11/07/2014)
  • Công thức pha chế rượu Baileys (05/07/2014)
  • Công dụng tuyệt vời của bã cà phê (05/07/2014)
  • Cà phê sạch là gì? Cách nhận biết cà phê sạch và ngon (23/06/2014)
  • Cách Pha Espresso (14/02/2014)
 
  • Trang Chủ
  • Cà Phê
  • Sản phẩm khác
  • Life Style
  • Blog
  • Hình Ảnh
  • Giới Thiệu
  • Liên Hệ
Lời chào từ VERO COFFEE

Kể từ khi nhân loại chúng ta biết đến hạt cà phê như một tặng phẩm từ thiên nhiên ban tặng. Và hằng bao đời hạt cà phê vẫn tồn tại theo cách đó, một loại thức uống làm say lòng biết bao người. Cái hương vị ấy thật quyến rũ làm sao, ngọt ngào, sâu thẳm, bay bổng mà từ ngữ khó có thể diễn tả hết các... xem tiếp

VeroCoffee
  • FacebookFacebook
  • TwitterTwitter
  • GoogleGoogle
Ban quản trị VeroCoffee
  • Nhân viên Nhân viên

© 2014 VEROCOFFEE: Website về buôn bán cafe
Address: 36/1/4 Đường số 4 - P.Hiệp Bình Phước - Q. Thủ Đức - TpHCM 

Tel: (028) 5422 5896      Fax: (028) 5422 5897      Hotline: 0918 171 399 - Lê Quy Nguyên
Email: [email protected]
Xây dựng và phát triển bởi Vero-Team

 

Cronjob